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#情緒很重要
生病，是情緒能量在身體嚴重堵塞（深度好文）情緒就是一種能量長期堵在經絡和臟腑久而久之變成疾病，觀照我們的情緒覺察我們的心態才能保持身體健康。無論身體疾病還是心理疾病，在人體的表現都是：某一部位能量通道阻滯。
如果我們可以找到堵塞原因，再把經絡調理暢通，身心疾病也就消失了。
找到導致疾病發生的能量堵塞區域，通過治療或按摩改善這部分通道，讓能量暢通；那麼身體有炎症的就會消失，有損傷的就會自動修復
為什麼身體通道會出現阻塞？
人的身體通道出現堵塞，很大一部分由於情緒，小部分是因為外力造成的。
人生氣時會覺得心理難受，因為情緒影響內動力，損害五臟的精力，引起身體能量的內耗。情緒不好，比外界的環境更影響我們的身體。所以，真正的健康還需從情緒入手
身體像是我們的記事本，藏著所有的記憶、創傷和故事，它通常以疾病的形式醒我們。情緒以信息形式在神經和經絡傳導，當某種情緒過大，傳導神經就會受到破壞堵在那裡，從而形成一個記憶。
我們身體的背部肌肉對應不同的臟器，通過按摩可以了解身心內在狀態。比如：肩頸板硬、酸痛，通常是憤怒積壓而成的。左側肩胛骨板硬，主要由傷心、委屈等情緒累積所致，易導致心臟問題。右側肩胛骨板硬主要由於抱怨、不滿等情緒積壓所致，易導致胃部炎症。後背部板硬的人通常具有討好型人格，會內分泌失調、代謝紊亂，並且容易得糖尿病。
腰椎板硬主要受恐懼的情緒影響，易導致腎虛、腎炎腰椎間盤突出等問題。脊椎僵硬的人要注意抑鬱症的傾向，因為經常會獨自生悶氣。
情緒對身體的影響
中醫一直講致病的幾大因素，無非是六淫七情。六淫是風邪寒暑燥濕，通過皮膚進入我們的身體，是我們可以抵禦的熱了找個陰涼地，冷了就多穿一些，只要我們起居有節，能按四時而生，符合自然規律，就可以抵禦外界之病。
七情對身體的影響比較複雜
哈佛大學曾有一個調查：90%的疾病來自我們的內在，來源於我們的情緒。
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